Зависимость — это, прежде всего, слабость человека. Зависимые люди ограниченны и видят мир под одним определенным углом — как правило, под тем, под которым им удобно его видеть и под которым они привыкли его видеть.
Не замечая, что происходит вокруг, люди с алкогольной зависимостью пьют и молча полагают, что такой образ жизни — норма. Хотя в действительности они больны. Таким людям нужно регулярно и аккуратно говорить об их проблеме, чтобы они смогли ее заметить и осознать.
Общая проблема
С 1995 года в Чите начали продвигать американскую программу по борьбе с алкогольной и наркотической зависимостью, которую привезла из Москвы Ольга Александровна Мезенцева — бывший главврач наркологического диспансера. Благодаря усилиям Ольги Мезенцевой и психотерапевта Игоря Геннадиевича Ванкона в городе начало развиваться сообщество «анонимных алкоголиков» (АА).
«Анонимные алкоголики» — это содружество, объединяющее людей, которые делятся друг с другом своим опытом, силами и надеждами, чтобы решить свою общую проблему и помочь другим избавиться от алкоголизма.
Содружество приобрело свое русло, и сейчас в Чите уже несколько групп, в которых люди признали свою зависимость. Первый шаг на пути решения этой проблемы — признать, что она есть.
Жить, «попивать», да алкоголизм наживать
Осознал и начал бороться со своей проблемой алкоголик Федор, который не замечал свою болезнь и считал, что это вполне нормально. Казалось бы, обыкновенный пьяница, который ничего не хочет от жизни. А нет уж! Бывший боксер, который в 24 года получил по голове от местных хулиганов. Федор пролежал в коме 28 дней, чудом выжил, но остался инвалидом.
— Когда я пришел в себя, мать увезла меня в деревню, и там я начал пить пиво, а пиво — это стартовый напиток для алкоголиков, — признался мужчина.
На этом печальная история не закончилась. Не замечая свою зависимость, мужчина продолжал жить и, как он говорит, «попивать» дальше. Ни к чему хорошему это, конечно, не привело.
— Когда Вы поняли, что это зависимость?
— Я не знаю, точно сказать не могу. Возможно, я и был алкоголиком с рождения, — говорит Федор.
— Какую роль в Вашей жизни сыграл алкоголь?
— Печальную. От меня ушла жена и забрала сына. После этого я уехал обратно в Читу и начал пить еще сильнее. Очень жалею, что не воспитывал своего ребенка, — разоткровенничался он.
К счастью, мужчина вовремя все осознал и сам пришел в наркологический диспансер, где ему вшили таблетки, из-за которых он не пил два года. Но сорвался.
— Почему Вы сорвались и снова начали пить?
— Я устроился «ночным директором», — шутит он, — сторожем в ресторан «Забайкалье», а там и начал потихоньку прикладываться и снова пить. Все это привело к тому, что сестра меня выгнала из дома, указав рукой на кладбище. Я бичевал полгода, а потом мне сказали, что она меня ждет, и я вернулся.
Попытка номер два
Вторая попытка бросить пить оказалась удачной. В 38 лет Федор пришел в содружество «анонимных алкоголиков» и по сей день состоит в нем.
— Я встретил своего лечащего врача в наркологическом диспансере. Он удивился, на кого я стал похож, и отправил меня на Тимирязева, сказав, что там есть то, что мне поможет. Я поехал туда и нисколько не жалею.
— Что же там было?
— Там была та самая программа, которую привезла Ольга Александровна. Я вступил в содружество, тогда оно было единственным. И сейчас я живу трезво.
Уже 26-й год Федор не пьет и гордится тем, что смог осознать и признать свою зависимость. Он рассказывает, что именно благодаря программе «12 шагов и традиций» начал жить и трезво смотреть на мир.
Чароит
Психологи утверждают, что избавиться от зависимости можно на примере хорошего и плохого. То есть алкоголику нужно со стороны показать, как его жизнь будет выглядеть без спиртных напитков и наоборот. Содружество в этом и помогает, потому что можно смотреть и слушать проблемы других людей, анализируя свою жизнь.
Чтобы убедиться в этом, я расспросила у Федора, чем они занимаются в содружестве.
— Мы ходим на собрания два раза в неделю, во вторник в 19:00 и в субботу в 14:00. На собрании мы садимся в круг, и ведущий зачитывает нам преамбулу, после чего мы 15 минут рассказываем о своих переживаниях, радости и грусти. Когда все рассказали, мы выбираем тему для собрания и начинаем работать над ней.
Похоже на то, что говорят психологи. Люди выговариваются, слушают друг друга и дают советы.
Федор проболтался о каком-то ведущем, и мне стало интересно, кто же еще есть в сообществе «анонимных алкоголиков».
— У нас есть казначей, который отвечает за бюджет, ведущий, секретарь литературы — выписывает нужную литературу для собраний, и разные председатели.
Самое интересное, что все эти люди являются членами содружества «анонимных алкоголиков». Со слов Федора, содружество никоим образом не относится к наркологическому диспансеру и администрации города, то есть они сами по себе. Но у них есть знакомый психолог Эпов Николай Юрьевич, которого они иногда приглашают на собрания. Он помогает и подсказывает им в решении каких-либо проблем.
Одно из первых содружеств, в котором состоял Федор, называется «Чароит» и было организовано в 1 марта 1996 года. Люди меняются, многие не выдерживают, поддаются своей слабости и уходят.
— Помогают ли АА не пить? Или Вы все-таки пьете?
— Нет, я не пью и хожу на собрания для того, чтобы не пить. Я полюбил себя и отказался от алкоголя. Я начал жить, а не существовать, — рассказал Федор.
Шаги к счастливой жизни
Для того чтобы начать трезво жить, достаточно сделать шаг в «анонимные алкоголики». Первый шаг — самый сложный, но это будет стоить того. На примере Федора можно убедиться, что из любой ситуации можно выйти.
В содружестве также есть правила и шаги, которые помогают людям с зависимостью.
Шаг первый: признать свое бессилие перед алкоголем, признать, что потерял контроль над собой.
Шаг второй: прийти к убеждению в существовании силы более могущественной, которая может вернуть к здравому смыслу; обрести своего бога.
Шаг третий: поручить свою жизнь воле и богу.
Людям с зависимостью нужно помогать, и руку помощи нужно протягивать всем, а кто за нее ухватится — тот и вернется к настоящей жизни.
Главное — желание
Пообщавшись с Федором, понимаешь, что главное — желание, и все зависит только от человека. Он погрузился в изучение программы и теперь живет счастливой жизнью.
В день нашей встречи Федор находился на собрании, которое проходило в формате онлайн. Он рассказал, что это еще одно всемирное содружество, которое помогает справиться с зависимостью.
«Анонимные алкоголики» не являются государственной организацией, они сами платят аренду за помещение, где проводят свои собрания. За свой счет выезжают на общественные мероприятия или отдых на природе. Мужчина рассказал, что во время пандемии коронавируса люди стали реже ходить на собрания.
Оказывается, что в Чите это не единственное сообщество, которое борется с зависимостью. У нас в городе также есть содружества «Маяк», «Аргунь», «Возрождение». Кстати, вступить в них проще простого, не нужно идти в наркологический диспансер или еще куда. Нужно осознать, что алкоголь мешает жить и просто прийти в содружество со словами «Я алкоголик», тебя с радостью примут и помогут решить проблему.
Стоит помнить, что не люди пьют водку, а водка пьет людей до дна.
Татьяна ЕСИКОВА
Фото автора
На фото:
2 —Камень чароит, в честь которого назвали содружество АА
Врезка:
Двенадцать шагов «анонимных алкоголиков»
Врезка:
Сократим спрос, снизим продажи
Главный внештатный нарколог Забайкалья Олег Дубинин поддержал решение Законодательного собрания края об ограничении торговли спиртным во Всероссийский день трезвости 11 сентября — законодательную инициативу внес губернатор региона Александр Осипов.
«Я уверен, что именно трезвость, как и ведение здорового образа жизни, должны стать культом, образом нашей жизни, нашего поведения. Подавляющая часть пациентов наркологического диспансера — это люди, злоупотребляющие алкоголем. И мы видим, к каким последствиям приводит пьянство и алкоголизм, как меняется мышление, образ жизни, поведение этих людей, как наступает социально-нравственная деградация, утрата семьи, работы, выпадение из общества, как на глазах разрушается здоровье. И главное — при пьянстве родителей страдают дети. Алкогольный фактор все еще остается одним из очень серьезных факторов смертности среди нашего населения. Это насильственные смерти, утопления, отравления, ДТП, убийства и самоубийства. Таким образом, стратегия борьбы с этим явлением подразумевает сокращение спроса на алкоголь и снижение его продажи и доступности», — сказал Олег Дубинин.
День трезвости отмечается в России уже более ста лет. Его цель — привлечение внимания общества к проблеме злоупотребления спиртным, борьба с пьянством среди подростков. По данным социологического опроса, проведенного в марте 2020 года, в Забайкалье более 37% опрошенных назвали алкоголизацию населения одной из пяти самых актуальных проблем общества. Показатель отношения к алкоголизации у забайкальцев выше, чем у жителей других регионов России.
Источник: 75.ру
На фото: Олег Дубинин
Меры по стабилизации наркологической обстановки
Правительство Забайкальского края приняло решение о перераспределении средств на реализацию мероприятий государственной программы «Комплексные меры по улучшению наркологической ситуации в Забайкальском крае».
«Средства распределят между собой пять министерств Забайкальского края на реализацию мероприятий по профилактике табакокурения, наркомании, алкоголизма в сферах образования, молодежной политики, культуры. Большая часть средств будет перераспределена Министерству сельского хозяйства на реализацию мероприятий по пресечению незаконного оборота наркотиков — 310 тысяч рублей», — рассказал первый заместитель министра финансов Забайкальского края Дмитрий Семенов.
Всего в рамках государственной программы «Комплексные меры по улучшению наркологической ситуации в Забайкальском крае» будет перераспределено 710 тысяч рублей.
Источник: 75.ру