Психологическую помощь оказывают семьям участников СВО в Забайкалье

Фото авторов проекта

Общественная организация «Союз женщин Забайкальского края» приступила к реализации проекта «Забота о СВОих: поддержка семей участников СВО». В этом году союз стал победителем конкурса грантов губернатора и получил около 2 миллионов рублей на развитие творческих способностей и укрепление здоровья членов семей военнослужащих, участвующих в специальной военной операции.

Об этом сообщили на Официальном портале Забайкалья.

«Проблемы, с которыми женщины обращаются к психологу, многообразны. Обращение за помощью - это не признак слабости, а забота о своём эмоциональном здоровье. Психологическая поддержка улучшает самоощущение, помогает обрести радость в жизни. Источник силы женщины внутри и один из путей к нему – творчество», - сказала руководитель направлений «Культура» и «Творчество», психолог Наталья Шелиган.

Участницы работают с метафорическими картами.

«Это проективная психологическая методика, которая помогает лучше узнать самого себя и скорректировать психологическое состояние. Карты дают совет и подсказывают, где содержатся наши ресурсы — внешние или внутренние силы», - пояснила психолог.

Также для участниц проекта начались занятия по восточной оздоровительной гимнастике «Цигун».

«Такой формат взаимодействия стал шагом к самосовершенствованию и укреплению духа в непростые времена. Будем продолжать занятия и создавать пространство для поддержки и роста», - подчеркнула фитнес-тренер Анастасия Пляскина.

Для участников проекта проводится арт-терапия, организуют экскурсионные походы в значимые места Забайкалья, мастер-классы по шитью и росписи одежды с национальным колоритом.